De derde rit draaide uit op een geeuwetappe, waarin tijdens de 182 kilometer lange tocht van Husoy naar Malselv amper iets gebeurde, op een lange vlucht van vier jonge Noorse renners na. In het peloton werd veel werk opgeknapt door de ploegmaats van topfavoriet Tom Pidcock. Na twee successen in het mountainbiken keerde de Brit in Noorwegen terug in het wegwielrennen.

Na de lange en saaie aanloop zorgde de steile slothelling van 3,7 kilometer (met een gemiddeld stijgingspercentage van acht procent) voor de beslissing. Pidcock plaatste een langgerekte aanval bij het ingaan van de slotkilometer, maar slaagde er niet in een verbazend sterke Strong te breken. De geletruidrager kleefde als enige renner aan het wiel van de Brit.

In een sprint zij-aan-zij voor de ritzege hield Pidcock de gele trui toch nog net achter zich, de Italiaan Christian Scaroni (XDS Astana) werd derde op twaalf seconden. Pidcock boekte zo zijn vijfde seizoenszege op de weg, na drie zeges in de AlUla Tour (2.1) en een rit in de Ruta del Sol (2.Pro), allemaal vroeg in het seizoen.

In het klassement heeft Strong nog zes seconden marge op uitdager Pidcock. Scaroni is derde op 23 seconden. De beslissing over eindwinst valt morgen/zondag met een korte maar heuvelachtige slotrit van 141 kilometer in Tromso.